Então dê uma olhada nessas dicas e veja se você não consegue sair da cozinha mais cedo e ainda dar às crianças uma ceia barato e rápido, enquanto você bater o heat.Eggbeater Omelet - Deite-lhe algumas eggbeaters do sudoeste em uma panela, uma vez que é feito adicionar um pouco de creme de queijo e dobre-a. Sirva com algumas frutas frescas para uma refeição rápida e fácil fantástica que pode ser apreciado a qualquer hora do day.Salads não são apenas uma ótima maneira de bater o calor do verão, mas eles são baratos e fácil de fazer. Você pode fazer uma alface e tomate básico, se quiser.
Ou você pode vesti-lo colocar um pouco de queijo, ovos cozidos e um pacote de carne sanduíche. Sirva com meia abacate recheado com creme de leite ou creme de queijo. Relaxar algumas frutas frescas e misturá-lo para uma boa salada de fruta fresca para desert.Chicken salada. Ótimo para sobra de frango, ou eu comprar um frango pré-cozida na loja para economizar tempo, ele de-osso, atirar em algumas uvas e nozes, misture com baixo teor de gordura, maionese e um pouco de mostarda de mel.
Você pode servir esta em uma cama de alface, como um sanduíche, um envoltório e isso faz uma grande panini como well.BLT com uma torção. Eu continuo cozido bacon na mão em todos os momentos. Misture tomates, pepinos e maionese e espalhado em um envoltório de trigo integral, em seguida, mergulhar um pouco de alface e bacon uniformemente ao longo do envoltório e enrole. Cortar na diagonal e sirva com alguns brócolis cru fresco que você polvilhado com suco de limão gostoso! Pea salada. Não há nada melhor do que uma boa salada de ervilha.
Eu tomo uma lata de ervilhas início (ervilhas inglês), escorra-os e adicione 2 ovos cozidos, uma cebola pequena picadinha e Vidalia xícara de queijo cheddar ralado. Misture tudo junto com um pouco de maionese ou molho ranch e uma pitada de mostarda e frio. Sirva sobre uma cama de alface com alguns ovos cozidos e fatias de presunto. Isto faz um grande prato de lado como well.Just seguir essas dicas e você estará fora da cozinha em n