Equestrian Autodisciplina: Descubra Os 5 segredos de Enduring Motivation

a boa thing.2. Trabalhar para um objectivo realista específico. Divida a meta em pequenos passos e se concentrar em um de cada dia. Lembre-se que se você não completar os passos que irá criar o resultado que você deseja, você não vai conseguir atingir seu objetivo. 3. Use a visualização. Veja a imagem grande. Lembre-se que esta tarefa é apenas uma parte de um quebra-cabeça maior. É difícil para se inspirar sobre a limpeza de aderência, até que você imaginar-se aceitar o troféu do vencedor que senta-se sobre este mesmo brilho, sela imaculado.

Ao olhar para o panorama geral, cada pequena tarefa irá reter uma medida de importância em seu próprio mind.4. Inspire-se! Coloque citações inspiradoras e cartazes onde você pode vê-los muitas vezes, assistir a filmes inspirados, gastam tempo com outros pilotos que inspiram você. Leia livros inspirados, sobre cavalos e formação e grandes mestres, mas também livros escritos especialmente para equestrians que precisam de mais motivação, confiança e auto-disciplina. Verifique se você tem um treinador que te inspira - essencial se você está a fazer qualquer progress.5.

Definir tempo separados todos os dias para rever a sua motivação e suas metas. Mantenha um diário de treinamento. Grave suas esperanças, sonhos, dúvidas e vitórias. Arranja uma vida treinador que trabalha exclusivamente com equestrians e entende exatamente quantos pilotos desafios cavalo e proprietários de cavalos têm de enfrentar todos os segredos day.The de cavalo montando o sucesso é investir tanto tempo em seu mental, em seu treinamento físico.