Como usar aspas equestres para melhorar sua Equitação Skills

de crescimento pessoal e auto-aperfeiçoamento. Estima-se que uma pessoa média tem 10.000 pensamentos ou imagens piscando por sua mente todos os dias. Pelo menos metade destes pensamentos são negativos, como "Eu me esforço para aprender novas habilidades de equitação. Eu aprendo muito mais lento agora do que quando eu era mais jovem. Minha memória está ficando cada vez pior!" Unharnessed, uma dose constante de preocupação e pensamentos negativos podem danificar gravemente a sua auto-esteem.For uma afirmação para ser eficaz, tem de obedecer a certos requisitos.

Tem que ser indicado no positivo, tempo presente e na primeira pessoa. Eles também devem conter um exemplo component.An emocional e visual de uma boa afirmação é: Usando esses princípios uma afirmação pode ser parecido com o seguinte: "É profundamente gratificante (emocional) que I (pessoal) responda (tempo presente), com sabedoria, amor, firmeza e auto-controle (positivo) quando o meu cavalo se comporta mal. "Mas como é que citações do cavalo se encaixam nesta equação? Citações equestres podem formar a base de afirmações extremamente eficazes e influentes.

A mesma citação pode ter efeitos diferentes em pessoas diferentes. O segredo é escolher uma frase que significa muito para você, pessoalmente, e transformá-lo de acordo com as regras acima em seu próprio pessoal power-affirmation.Take a seguinte citação: "O cheiro de feno, couro e sabão de sela imediatamente me transporta de volta para os estábulos onde eu aprendi a andar como uma criança, trazendo com eles um brilho quente de felicidade e emoção ". Sempre que você se sentir estressado ou cansado, alegrar-se com uma afirmação similar.

Lembre-se de um momento em que você se sentiu feliz, animado, motivado e positivo. Crie a sua afirmação no tempo presente, fazê-lo pessoal, emocional e visual.Quotes pode ser usado de muitas maneiras diferentes para enriquecer sua experiência de condução.