Reading e maravilhando-se sobre como preciso e verdadeiro eles são é entretenimento, mas eles poderiam, eventualmente, ter um efeito mais influente ou a nossa experiência de condução pessoal? Poderia uma citação realmente fazer a diferença para o quão bem você monta, em como facilmente você interage com seu cavalo? Para dominar a arte da equitação clássica, prática física não é suficiente. O treinamento mental é tão importante quanto o treinamento físico, se você realmente quiser aprender como se comunicar perfeitamente com o seu cavalo.
Esta não é uma nova descoberta, longe disso, o conceito era familiar para cavaleiros e treinadores mais de mil anos ago.Modern Mestres confirmar essa crença em termos inequívocos. Há inúmeros exemplos de citações equestres validar essa afirmação. Um dos mais impressionantes e mais completa é um presente de Charles de Knuffy: "Horsemanship não é meramente uma questão de habilidades corporais, mas baseia-se em bolsa e, por isso, é uma questão da mente e do intelecto Bom horsemanship se baseia. desenvolvimento do caráter adequado e, portanto, é também uma questão de mentalidade e espírito.
Sem as atitudes e percepções corretas, não pode ser o esporte certo. " Mas o que citações tem a ver com o treinamento mental? Afirmações é uma das técnicas que têm sido utilizados há décadas para mudar o comportamento humano. Uma afirmação é uma declaração enfática que você faz para si mesmo. Todo mundo usa afirmações, intencionalmente ou não. Você acorda de manhã, saltar da cama e exclamar: "Eu sou um grande piloto". Essa é uma afirmação positiva. Ou você arrastar-se para fora da cama de manhã e choramingar "Eu sou um piloto podre". Essa é uma afirmação negativa.
Ambas as declarações determinar o estado emocional em que está e afecta os níveis de confiança. Podemos usar afirmações para melhorar a nossa passeios, nossa relação com o cavalo, a nossa capacidade de trabalhar sob stress. Afirmações são usados com sucesso em todas as áreas