Dicas de Treinamento de boxe pela Beginner

einos por curto curtas, mal-humorado de seis a sete rodadas. Os meninos, além disso, apreciar os treinos mais curtos e vai trabalhar mais do que se os exercícios são prolongadas e tornar-se monótono. Não deve haver loafing de sino para sino. Manter a velocidade máxima toda a dum modo adequado Na posição de guarda é fundamental. Gostaria de salientar em pormenor a posição da mais alta importância ou o que chamamos a posição "em guarda". Todos os golpes são lançados a partir da posição em guarda.

O pugilista deve assumir a em posição de guarda novamente no final de cada soco com toda a rapidez possível. Este procedimento é necessário para engano adequada. Assim, a postura deve ser dominado no início. Com todos os golpes a partir da mesma postura, naturalmente, um adversário tem dificuldade em adivinhar se o soco será um jab de esquerda na cabeça ou no corpo, um gancho de esquerda para a cabeça ou o corpo, um gancho de esquerda duas vezes para o corpo ea cabeça ou um jab seguido por um gancho.

Se o boxeador muda suas posições postura ou braço cada vez que ele dá um soco diferente, o seu adversário em breve pegar e encontrá-lo com um contador.