de tocar facilmente os dedos dos pés sem dobrar os joelhos. Você pode imaginar o flexibilty que você vai ter quando você conseguiu isso? Uma vez feito isso, você vai se sentir como um milhão de dólares. Eu tive alguns dias em minha coluna será apenas pop de volta no lugar. É simplesmente uma sensação maravilhosa e vai ajudar o seu golfe oscilar muito. Se você fizer isso em uma base regular, em breve você vai ver uma melhoria significativa em sua game.There muitos exercícios diferentes que são especificamente para aptidão do golfe que você pode achar útil.
Eu recomendo que você quer investir em um bom livro sobre golfe fitness, chegar com um preparador físico que é especializada em fitness golfe ou, se você tem o tempo eo dinheiro, fazer as duas coisas.
