Cuide de seus pés ou que vai ser um longo Experience

I doloroso lembrar o primeiro dia de treinamento bem. Tinha sido uma experiência interessante (leia eufemismo para doloroso), como eu mancando para o chuveiro depois. Meus pés estavam me matando, foi que simple.All o mais preocupante para mim depois foi que eu estava comprometido com a condução ronda para pegar minha namorada e ansioso para fazer uma boa impressão que eu tinha certeza de que a visão de me mancando e mancando a porta da frente estava indo para ir para baixo extremamente bem! Adicionar a dor física acima do fato de que seu pai, que era o dobro da minha idade e já tinha completado várias maratonas (eu ainda tinha que completar um) e eu estava potencialmente em para uma noite de humilhação ritual que permaneceria comigo por um longo time.

As ele saiu, as coisas correram melhor do que o esperado, eu realmente tenho um mega carga de simpatia, muitos abraços e beijos para, pelo menos, tentando (e que foi do pai única brincando pessoas) e terminou quase um herói, mas o real benefício de toda a noite veio com alguns conselhos construtivos suave do pai, enquanto a namorada estava me preparando (por que eles sempre levam tanto tempo?) O conselho veio ao longo das linhas de que foi muito muito óbvio para disfarçar o fato de que eu não estava com pequena quantidade de dor e que era ou balde grande quantidade de TLC, os lotes de álcool ou de um tiro forte de analgésicos ia ser o que era necessário para me passar a noite ( possivelmente, uma boa combinação de todos os três, quem sabe?) Tendo estabelecido este fato ea causa do meu desconforto meu pai namoradas me chamou de lado e me mostrou onde guardava todo o seu treinamento gear.

Now esse cara estava falando sério sobre sua execução, ele tinha uma physique que era magra e média, todas as características de uma cabra de montanha totalmente integralizado e teve um grau de fitness que eu só poderia ter fantasiado sobre as time.His palavras mais reveladoras foram: cuidar de seus pés e não, repita fazer não, vá correndo em sapatos que não são projetados para o trabalho. Parece bastante óbvio que eu sei, mas como o conselho vai (e não é ele estranho como tudo, o melhor conselho é simples, no final do dia) foi lá em cima com alguns dos melhores que eu já had.

If há uma área de sua rolamento (e se você estiver indo para sobreviver lá fora nas estradas, então você tem que ser sério) que não se pode tratar de uma forma cavalheiresca é com seu tênis de corrida. Se você está prestes a estabelecer e executar centenas