Isso pode ter evoluído a partir das tradições militares de seus eventos mais a pé. Para andar em trilhas por terra, botas leves podem ser uma boa escolha. Mas para maratonas de corrida de estrada, um tênis de corrida flexível com suporte moderado é a melhor escolha para a maioria das pessoas. A melhor aposta é a de encontrar o revendedor de calçados esportivos local que atende a corredores sérios e caminhantes. Diga o funcionário sobre seus objetivos e planos de milhagem maratona. Obter um bom ajuste.
Corredores e caminhantes mais sérios recomendo ter dois modelos diferentes de sapatos em que para treinar e negociá-los fora de cada dia de treinamento, não vestindo os mesmos sapatos duas vezes seguidas. A vantagem disso é que os músculos e articulações obter uma variedade em seus treinos, em vez de cair em um padrão. Um dia de folga também permite que os sapatos para o ar totalmente para fora entre as sessões. Isso pode ter evoluído a partir das tradições militares de seus eventos mais a pé. Para andar em trilhas por terra, botas leves podem ser uma boa escolha.
Mas para maratonas de corrida de estrada, um tênis de corrida flexível com suporte moderado é a melhor escolha para a maioria das pessoas. A melhor aposta é a de encontrar o revendedor de calçados esportivos local que atende a corredores sérios e caminhantes. Diga o funcionário sobre seus objetivos e planos de milhagem maratona. Obter um bom ajuste. Corredores e caminhantes mais sérios recomendo ter dois modelos diferentes de sapatos em que para treinar e negociá-los fora de cada dia de treinamento, não vestindo os mesmos sapatos duas vezes seguidas.
A vantagem disso é que os músculos e articulações obter uma variedade em seus treinos, em vez de cair em um padrão. Um dia de folga também permite que os sapatos para o ar totalmente para fora entre as sessões deste treinamento sapatos apresenta couro sintético e malha, rendas até o encerramento completo superior, um colarinho acolchoado e língua