Velocidade é a chave para Volleyball

Did você sempre jogar em uma partida de voleibol, onde o passo parecia muito rapidamente que muito certo parecia estar além do seu pedido? Quanto tempo você jogar em uma partida de vôlei que parece pedir-lhe quando, na verdade, há várias coisas que você pode fazer para mudar ou encomendar a peça de modo que você pode acelerar ou desacelerar o passo ou a taxa /ritmo do jogo.

Aqui algumas sugestões: Jogue a parte inferior da bola Dê-lhe a hora de jogar vôlei perfeitamente particularmente em uma bola livre ou para a parte inferior da bola, jogando a bola para baixo, mas a situação de equilíbrio. Put'the passagem do stand da T para a bola, tendo a bola para o topo alta quando está em seu nível de ombro. Empregam mais algumas polegadas do que é preciso para que vólei desce para obrigar em boa posição baixa para entregar uma bola perfeita para o alvo.

Esses poucos segundos você segurar conta para que a bola vai para baixo em um ponto mais baixo antes de colocá-lo é dada não só a hora de ganhar mais fim da passagem, mas também compra a hora para seus bruisers para voltar na transição. Este movimento também permitirá que você para pedir a velocidade do seu próximo jogo e para afetar deste fato o andamento da partida aqui ... S'of vôlei como.

Acelerar ou abrandar a sua passagem As horas de prática do serviço recebem na sala de ginástica deve obrigá-lo automaticamente para passar a bola com um arco média cerca de 4 a seis pés acima do tamanho da Juste de rede de vôlei para o mãos de camadas. Você pode encomendar a velocidade de sua equipe that'the ataque de S, elevando a sua aprovação /saque receber para que a bola tem um arco muito maior, extensões de 8 a 10 pés no céu, assim, você desacelerar o passo do jogo.

Você provavelmente iria fazer isso quando a equipe de oposição executa um crime mais rápido e que se assemelha para baixo seu isn'right T da equipa de estabelecer seu próprio ritmo lento /ritmo da equipe, dar às camadas a hora de pensar, a hora da bruisers para ver que o Tribunal de vôlei e seu tempo de equipa membros a pensar na concentração sobre as fundações, a fim de obter novamente no jogo. Ou você pode acelerar sua passagem deliberadamente durante a passagem da bola com a qual é exata ou um a dois pés acima do tamanho da rede de vôlei com um certo passo em cima.

Você deve praticar isso com seus práticas no que diz respeito ataque da equipe e broca de transição ... sobre as bolas livres acelerando deliberadamente a bola ou até mesmo para as passagens li