Se você sempre amou jardinagem, mas estão agora dificultada pela deficiência ou idade avançada, não desistir de sua paixão. Há maneiras de se adaptar e continuar crescendo essas maravilhosas flores e plantas, apesar de suas limitações percebidas.
As dificuldades comuns associados com jardinagem para idosos e pessoas com doenças físicas são a falta de energia necessária para realizar tarefas de jardinagem, liberdade limitada de movimento e dor que provoca interrupções no trabalho. Há, no entanto, certas formas de contornar estes problemas.
Se a preocupação é que você facilmente chegar exausto e, portanto, incapaz de completar uma tarefa, o remédio é simplesmente dividir todo o projeto em várias tarefas menores e trabalho a um ritmo que não é muito desgastante para seu corpo. Por exemplo, você realmente não tem que remover ervas daninhas o jardim inteiro de uma só vez. Torná-lo um pouco chore todos os dias para tirar algumas ervas daninhas aqui e ali, ou começar a partir de uma extremidade do jardim e trabalhar um pouco a cada dia para o outro lado.
Na verdade, você pode torná-lo ainda mais fácil, olhando para ela não como uma obrigação, mas uma parte necessária, mas agradável de seu hobby, talvez no mesmo sentido em que você pode "desfrutar" caminhadas até o topo de uma colina, antes de ser tratada para uma vista espectacular sobre o pôr do sol.
Outro problema está sendo limitado em termos de movimento ou destreza que as tarefas de jardinagem comuns apresentam desafios especiais.
Você pode agora estar em uma cadeira de rodas e, portanto, não poderia alcançar para baixo, atarracado, ou rastejar através de seu jardim para fazer as coisas da maneira "normal". Neste caso, você tem que desenvolver seu próprio caminho. Como sobre jardinagem, enquanto sentado em vez de dobrar para baixo para alcançar suas plantas ou no solo? É possível construir vários canteiros levantados ou conjuntos de contentores. Agora você não tem que dobrar e rastejar; você pode mover-se para cada mini-jardim levantou e fazer o trabalho de sua cadeira.
Ele também pode ser o caso que você está sentindo um pouco de dor ou fraqueza que o impede de realizar suas tarefas de jardinagem de forma satisfatória . Você pode achar que seus implementos de jardinagem são um pouco pesado demais, por exemplo; ou você não pode obter uma boa aderência sobre eles por causa da artrite. Você ficará encantado de saber que alguns fabricantes de equipamentos de jardim ofer