Eles vão deixar você saber quais serviços estão disponíveis para você e como acessar them.Most comunidades têm serviços de apoio do parceiro e um disponíveis e mulheres maltratadas abrigos onde você e seus filhos podem ficar. Se a violência não tem aumentado ao ponto que você temer por sua segurança, mas você reconhecer que os seus argumentos não são saudáveis e quer impedi-los de destruir o seu casamento, há opções adicionais disponíveis para você.
As chances são de que a sua comunidade tem programas de gestão de raiva que podem ser encontrados através de seu United Way local ou da comunidade agências de saúde mental. Estes programas se concentram em ensinar-lhe as habilidades para resolver conflitos e lidar com a raiva de forma construtiva. Os grupos de apoio disponíveis através dos mesmos recursos também pode ajudá-lo a manter um compromisso de viver num agregado familiar não-violenta. Você também pode precisar de participar em terapia conjugal.
Terapeutas conjugais implementar planos de tratamento especializados para ensinar estratégias para a resolução de conflitos de forma apropriada. Ao procurar um terapeuta, dizer-lhe sobre a violência em seu relacionamento e pergunte sobre o tipo de experiência e formação que tem em trabalhar com esses casos. Através de um tratamento marital fornecido por um conselheiro profissional ou psicólogo, você será dado as ferramentas para eliminar o abuso, construtivamente resolver conflitos e melhorar seu relacionamento.
Além disso, se você decidir deixar o seu relacionamento, um terapeuta pode ajudar você e seus filhos lidar eficazmente com as mudanças resultantes e trauma. O psicólogo ou terapeuta pode ajudá-lo a desenvolver seus pontos fortes e melhorar suas habilidades de enfrentamento. O que fazer se um parente ou amigo está em um violento alguém RelationshipIf você se preocupa é vítima de uma relação violenta, certifique-se de que eles saibam que você se importa com seu b