Você pode imaginar sentindo profundamente ligado a alguém que expressou abertamente incerteza sobre o futuro de seu casamento? Você descobrir sua alma a um parceiro que olhos a saída mais próxima quando as coisas correm mal? Provavelmente não. É aí que o compromisso, um pré-requisito para a intimidade, entra. Compromisso envia a mensagem que você está tanto no relacionamento a longo prazo, não apenas durante as elevações alegres do relacionamento, mas durante as baixas inevitáveis também. 3.
Prática Aceitação
Quando você praticar a aceitação você dar o seu parceiro o dom do amor incondicional. Você cria uma atmosfera de segurança que permite que o seu parceiro para trazer todos
de seu /se ao relacionamento, de marcas de beleza para verrugas. A conexão profunda só pode ocorrer quando atitudes de julgamento são suspensos e substituídos por convites autênticas de aceitação.
Lembre-se que as diferenças entre você e seu parceiro não implicam certo ou errado - para colocar os freios em julgar o seu parceiro e enviar a mensagem de que você apreciar e aceitar todas as coisas que fazem dele /dela única 4.. Validar Cada Outra
Todos nós precisamos de sentir
compreendido pelos outros. Uma das formas mais poderosas para criar uma ponte de intimidade é mostrando o seu parceiro que você entenda seu /sua experiência. Validação faz as pessoas se sentir saudável.
Ela nos diz que estamos justificados em ter nossas reações, de que nós não estamos sozinhos no modo como pensamos e sentimos. Quando você faz esforços para ver o mundo através dos olhos de seu parceiro, você tem tido um enorme passo em direção a uma união mais íntima e gratificante. 5. Desenvolver interesses em comum
O desenvolvimento de interesses comuns é uma das formas mais poderosas para criar, uma relação íntima mais gratificante.
Quando você compartilha atividades
mutuamente satisfatórias com o seu parceiro, você se conecta com ele /ela de uma forma positiva e significativa. Isso adiciona uma faísca para sua conexão, ajudando você a reacender o espírito brincalhão que existia no início de seu relacionamento. Interesses e atividades compartilhadas fomentar um sentimento de união e também tampão contra o estresse diário e rotina de vida. Desenvolver rotinas agradáveis que ambos concordam em pode percorrer um longo caminho para evitar problemas no futuro.
A perda de intimidade é uma dolorosa realidade em muitos casam