Regras sociais e culturais pode funcionar bem para você e seu parceiro, mas às vezes eles podem restringir negativamente as maneiras em que você e seu parceiro se relacionam entre si. Por exemplo, algumas culturas enviar a mensagem de que os homens não devem experimentar sentimentos que fazem com que se sintam vulneráveis, enquanto as mulheres recebem a mensagem de que a afirmação das suas necessidades é pouco feminina.
Superar um medo da intimidade com base em estereótipos de gênero:
Questionar os pressupostos que estão por trás estereótipos dos papéis de gênero é o primeiro passo para afrouxar as restrições que acompanham esses pressupostos. Aqui estão algumas perguntas para você começar: Você sente que os estereótipos de gênero de papéis sociais e culturais estão segurando você (ou seu parceiro) de volta em seu relacionamento? Se assim for, levará algum tempo para revista as maneiras pelas quais do sexo feminino /estereótipos masculinos estão bloqueando seu casamento ou relacionamento de atingir o seu pleno potencial.
Você pode discutir isso com o seu parceiro e desenvolver um plano comum para superar quaisquer restrições de gênero que podem existir em seu casamento ou relacionamento? 3. Modelos Família
A maioria dos sistemas educacionais não ensinam como criar e manter um longo prazo, relacionamento íntimo. Muitas vezes, a aprendizagem ocorre por tentativa e erro - e para melhor ou pior, a maioria de nós aprendem observando as relações que nos cercavam todo nossos anos de formação.
Você aprendeu observando como seus cuidadores relacionadas entre si (e aos outros), bem como a forma como os adultos importantes em sua vida relacionado a você. O longo braço de seus modelos da família infância pode criar expectativas poderosas e crenças que influenciam negativamente a sua visão dos relacionamentos e intimidade. Os problemas surgem quando a necessidade do seu parceiro de intimidade difere dos modelos que você internalizadas Superar um medo d