isto é, até você se sentir muito quente mais uma vez O medo da intimidade
O termo "medo da intimidade "é muitas vezes usado para descrever alguém que tem dificuldade em criar e manter uma ligação estreita com seu /sua parceiro. A frase destaca a luta de uma pessoa a tornar-se fisicamente e /ou emocionalmente perto e muitas vezes descrever esta luta como um medo. No entanto, este termo geral não pode explicar plenamente o que está por trás de uma luta com intimidade. Vamos dar uma olhada em três aspectos, um medo da intimidade pode se manifestar em seu casamento ou relacionamento.
1. Intolerância de proximidade -. Físico e emocional
Para alguns, uma descrição mais precisa seria um intolerância
de intimidade. Você pode ter um desejo de intimidade mas ao mesmo tempo ter um
reação forte, negativo física a níveis mais profundos de conexão. É como se a intimidade-termostato do seu corpo está definido para o modo de evasão ou retirada sempre que um certo nível de intimidade ocorre. As pessoas que têm essa reação pode se sentir confuso por ela e não plenamente consciente de que isso está acontecendo.
Superando o medo de intimidade que decorre de reações físicas adversas:
As raízes dessa reação, muitas vezes (mas nem sempre) derivam das interrupções de intimidade (ou seja, negligente ou intruso parentalidade) na infância. Quando este é o caso em sua história, a meta para você será para aprender como seu corpo reage a intimidade emocional e física. (Certifique-se de suspender a auto-crítica, enquanto monitorando suas reações.
) Uma vez que você se tornar ciente de seus sinais corporais, você pode usar exercícios de relaxamento como uma forma de recondicionar o seu corpo de modo que você pode aceitar os níveis mais profundos de conexão oferecido pelo seu parceiro. 2. Género constrições papel
Sociedade e cultura criar regras poderosas para como homens e mulheres se relacionam entre si. /Estereótipos masculin