Em terceiro lugar, fazer o que puder antes de a corrida começar. Por que deixar tudo até que você está no meio dela? Faça o que puder de antemão.
Você pode comprar presentes e até mesmo envolvê-los muito antes do início da temporada. (E tirar proveito de algumas vendas ao longo do caminho.) Você pode assar seus presentes de Natal mais cedo na queda, congelá-los, e, em seguida, retirá-los quando necessário.
Ou se você escrever uma carta de Natal anual, que tal pré-endereçamento seus envelopes? Então, quando sua carta está escrito, está tudo pronto para ir.
Você pode reduzir um monte de seu stress relacionado com o feriado, basta planejar com antecedência.
Em quarto lugar, infundir suas atividades com alma enriquecedora conteúdo. Tire algum tempo para desfrutar de algumas das canções tradicionais de Natal. Tente servir os pobres na cozinha de sopa local e ver de Natal em uma nova luz. Ou velas advento luz em sua casa.
(Para conferir algumas maneiras de usar as velas, fazer uma pesquisa on-line.)
Além disso, assistir aos serviços semanais na sua igreja local. Isso irá ajudá-lo a reorientar e separar-se do rush. Você será lembrado de que o Natal é sobre mais do que apenas a compra de presentes e preencher seu calendário.
Então coroar a temporada com o seu serviço de véspera de Natal ou dia de Natal. Até então, a corrida é muito longo, que lhe permite relaxar e se divertir. Além disso, para muitas pessoas esta é uma tradição significativa e uma experiência espiritual.
E, finalmente, planejar algum tempo de inatividade após os feriados. Porque mesmo que você pode reduzir alguns dos rush, você não pode eliminá-lo completamente. Ainda haverá algumas corridas ao redor. Ainda haverá stress. Então antecipar e planejar algum tempo para se recuperar.
Pode levar alguns dias fora do trabalho? Você pode pelo menos se certificar de sua carga de trabalho será mais leve por um tempo? Você pode enviar os seus filhos para uma festa do pijama? No entanto, você fazê-lo, verifique se você tem algum tempo de inatividade.
Faça este Natal diferente, com um pouco menos stress e muito mais diversão. Em vez de temer a temporada, você pode celebrá-lo como um momento significativo e enriquecedora do ano
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