Permita-se:..
Não aceitar o status quo. Examine o que quer que se tornou uma tradição desgastada, um ritual sem sentido, um exercício cansativo, ou uma tarefa temida. Faça uma lista e ser brutalmente honesto
Exemplos :. Sentindo-se obrigado a dar presentes para cada membro da família que vive e quase quebrar o banco; lutar através hostil tráfego Natal e estacionamento shopping para fazer compras com outros consumidores apressados; freqüentando as festas e outros compromissos sociais ou voluntários que envia-lo para a sobrecarga. Depois de ter concluído a sua lista, priorizar suas queixas de mais para menos. Sem isso não é Festivus; não vamos expor em público (ver link de vídeo embora no final para risos) Permita-se:. Seja honesto e fazer uma Check.Assess Reality sua situação com relação ao seu orçamento, limitações de tempo, os níveis de energia, e expectativas. Se você é alguém com um limiar mais baixo para o caos, acrescentando extras provavelmente não é uma boa idéia; alguns de nós cujas listas já estão cheios, pode precisar de cortar a gordura para baixo para o músculo, a fim de manter a sanidade durante os feriados. Os extrovertidos pode realmente desfrutar das animadas facetas do feriado, mas sinto aproveitado devido a suas atitudes jogo Exemplos :. Hospedar um partido e parentes véspera de Natal por uma semana quando, na realidade, você achar que é estressante e traz à tona o pior em você; todo mundo quer um pedaço de você (ou seu talão de cheques) para que você tenta ser tudo para todas as pessoas grandes e pequenas. Reconhecer essas verdades sobre si mesmo e trabalhar na fabulosa arte de dizer não ou delegar porções de tarefas a outras pessoas. Você tem que vestir seus filhos para ser camera-ready para que foto do cartão? Deve a árvore e da casa ser decorada pelo tempo que o último prato de Ação de Graças é na máquina de lavar Dê-se permissão para: reescrever o roteiro. Brainstorm uma nova lista de o que você quer de Natal para parecer, todas as coisas são iguais. Política familiar desrespeito apenas por agora - ninguém verá sua lista. Isto pode parecer extremos e talvez irrealistas, mas pelo menos você está explorando as possibilidades. Quer se concentrar menos em Papai Noel? Cansado da repetição constante de filmes de férias de queijo e ouvir remake de Natal de cada artista pop ou de segunda categoria canção original? Quer voltar parComprar roupa Quando o Natal Shopping