Ela vê certos alimentos, como aqueles que compõem o que ela chama a dieta americana padrão, como a colocação de demasiada pressão sobre a capacidade do nosso corpo para processá-los, pelo menos, se os sintomas de problemas de saúde estão aparecendo como acne. Ela descobriu a partir de suas próprias observações que uma mudança na dieta, muitas vezes apaga-se até mesmo os grandes tipos, arroxeadas de acne. Ela descobriu isso com suas próprias experiências com acne. Annemarie diz que demora cerca de dez dias a três meses para work.
Annemarie descreve acne como caindo em duas causas principais em sua abordagem. A primeira está associada com a gordura, proteína e o excesso de açúcar. Aqui ela recomenda eliminar os alimentos como leite, queijo, sorvete, carnes gordas, nozes e manteiga de amendoim. A segunda categoria é associado com o que ela chama de excesso de água mineral, que é termo s ela usa para descrever todas as substâncias retiradas do seu contexto natural. Ela menciona o sal iodado, ou mesmo multi vitaminas ou suplementos como alga marinha.
Este é muito mais uma relação pessoal como o que afeta negativamente a uma pessoa não pode fazê-lo por another.The ligação entre o excesso de minerais ou suplementos vitamínicos se relaciona com a idéia de Colbin de equilíbrio, o que é que um sistema vivo sempre busca para voltar ao equilíbrio. Anatomia e fisiologia livros didáticos até mesmo definir os processos do corpo dessa maneira, e é certamente uma idéia comum em sistemas naturais da saúde, a medicina chinesa tradicional, especialmente (TCM).
Colbin escreve que o excesso de minerais e suplementos vitamínicos levar a um aumento da necessidade de macronutrientes proteínas, gorduras e hidratos de carbono. O sal é também nesta categoria. A idéia é que estas vitaminas e minerais, tomados fora do contexto do próprio alimento, vai levar para o corpo que desejam comer comida real para criar um senso de equilíbrio. Se temos um multi vitamina durante as refei