Os efeitos do tabagismo e do álcool sobre sua pele

Embora o tabagismo é mais conhecido por causar câncer de pulmão, este hábito também está entre as maiores ameaças para a sua pele. Próximo ao sol e produtos químicos, o tabaco é um dos principais aceleradores de seu processo natural de envelhecimento da pele, e é pensado para ser uma das ameaças actuação mais rápida. Os jovens começam a mostrar sinais de envelhecimento precoce da pele depois de tão pouco como 10 anos de tabagismo.

Se você acha que isso é um longo período de tempo, você deve ter em mente que muitos jovens começam a fumar em seus anos de adolescência (16-19 olds de ano) e ainda estão abaixo de 30, quando os primeiros sinais aparecem. Fumar provoca o estreitamento dos vasos sanguíneos em todo o corpo, incluindo aqueles que fornecem as camadas mais externas da pele com oxigênio e nutrientes. Assim, sua pele está lentamente a fome de substâncias oxigênio e outros vitais, tais como aumentar a imunidade-vitamina A. O álcool tem um efeito semelhante ao destruir o fornecimento do corpo de vitamina A.

Isto irá diminuir o papel da pele como a primeira linha de defesa contra bactérias e infecções. O mesmo vitamina A é utilizado no processo de renovação da pele para ajudar a gerar as novas células que substituem os mortos. A vitamina fornece um impulso temporário na produção de colágeno e pode dar à pele uma aparência mais jovem por um tempo. Ao longo do tempo, a falta de oxigénio e nutrientes iria permitir a formação de radicais livres que danificam as lentamente fibras elásticas e de colagénio, que mantêm a pele forte e flexível. O resultado é geralmente o aparecimento de rugas prematuras.

Pensa-se também provável que o franzindo repetida de lábios quando inalar fumaça ajuda a construir as rugas ao redor da boca, enquanto o calor da ponta do cigarro aceso também é danificar a pele. Sete dicas para SkinHealthy saudável da pele é um sinal de boa saúde. A pele é o maior órgão vital no nosso corpo, que é constituído por cerca de dois mil milhões de células e tem uma área de superfície de cerca de dois metros quadrados. Embora apenas muito poucas pessoas podem realmente ter a pele perfeita e tez, nós podemos fazer algo para trazer para fora o melhor em nossa skin.

Here são maneiras rápidas e simples que podemos cuidar de nossa pele. 1) Nutrir sua pele por comer os alimentos apropriados. Isto significa que uma dieta saudável e equilibrada. Uma dieta saudável e equilibrada promove o bem-estar geral e otimiza o corpo a funcionar no seu melhor. Para ter uma