Embora uma série de over-the-counter medicamentos são eficazes, sempre consultar um dermatologista qualificado que possa fornecer o conselho certo. Acne é um problema que desaparece à medida que se até a idade adulta, mas pode causar sofrimento emocional e perda de auto-estima nas pessoas que sofrem. O óleo das glândulas sebáceas lubrifica a pele ea mantém elástica. Ele é removido quando a camada superior da pele é derramado em desgaste normal. No entanto, fatores como sujeira, poeira, falta de higiene pessoal e produtos químicos afetam a pele de forma adversa.
As glândulas também secretam mais óleo sob a influência dos níveis hormonais mais elevados devido ao início da puberdade, período pré-menstrual ou parar ou iniciar pílulas anticoncepcionais. Quando todos os factores agravantes persistir, há uma inflamação da pele. Há muitos tipos de lesões cutâneas em acnes cravos, espinhas, espinhas e cistos. Uma combinação de over-the-counter preparações, bons cuidados da pele e mudanças na dieta é muitas vezes suficiente para o tratamento de acne. Para cistos, você precisaria de um aconselhamento especializado passos dermatologist.
Simple que iria protegê-lo de erupções de acne são: Lave o rosto com água ligeiramente quente, duas vezes por dia, especialmente quando você entrar em a partir do exterior. Use um sabonete neutro. Pat sua pele seca e não esfregue vigorously.Do não usar maquiagem pesada e sempre remover maquiagem imediatamente após o passeio. Nunca vá para a cama com compo on.Drink pelo menos 12 copos de água por dia. Você poderia jogar em sucos de frutas e vegetais também. Evite chá, café, álcool e fibra drinks.Include aerado em sua dieta.
Começar a abundância de saladas, cereais integrais, brotos e alimentos ricos em zinco, como peixes e apples.Keep-se um regime regular de exercício para manter seu peso sob controle. Exercício bate obesidade, hipertensão e obstipação as três gatilhos importantes para a caspa excessiva secretion.Treat óleo imediatamente com xampus à base de selênio. La