Comer alimentos fritos de vez em quando não vai aumentar suas chances, ou piorar suas fugas da acne. Na verdade, é uma boa idéia para não comer alimentos muito fritos ou gordurosos, em primeiro lugar, é evidente não é bom para você de qualquer maneira! Ao invés de tentar não comer alimentos fritos, foco de comer alimentos mais saudáveis durante todo o dia e, em seguida, eventualmente, você vai ver os benefícios brilhar através de sua pele! O mito chocolate é novamente semelhante ao mito de alimentos fritos, ou seja, comer muito de ele vai piorar os surtos de acne.
Mas, novamente, não há qualquer evidência científica que sugira isso. Talvez a implicação é que, se sua dieta inclui uma grande quantidade de junk food, sua pele não vai estar na melhor forma possível. Mas com moderação, o chocolate não vai aumentar suas chances ou piorar quaisquer futuros flare ups, lembre-se de comer de forma saudável, que é o mito key.Another é que pimples popping vai evitar mais formação de acne. Mas, na verdade o processo de estalos ou estourando uma espinha é mais prejudicial que parece.
Popping uma espinha vai agravar a sua textura da pele e aumentar a probabilidade de ser infectado se ele pus ou sangue é liberado do comedo (a acne imaturo). Então, agora você pode entender por que, após estourando espinhas, você percebe que eles não desaparecem tão rapidamente como seria de esperar-los to- e uma grande parte do tempo, eles parecem pendurar em torno de mais tempo ainda. A melhor abordagem é usar soluções tópicas para erradicar espinhas, sem aplicar qualquer pressão física.
Não me interpretem mal, a melhor maneira de prevenir a acne está usando a combinação certa de defesas, seja a combinação certa de soluções tópicas e talvez medicação de drogas. Mas o ponto que eu estou tentando colocar a frente neste artigo, é que a sua saúde e dieta não tem que ser a qualquer extremo para evitar a acne, apenas certifique-se que você tem uma