água. Além disso, olhar para as fórmulas de detergentes que contêm aditivos para remover alérgenos como pólen, mofo e mold.- Coma alimentos picantes, como pimenta de caiena e rábano. Eles têm sido mostrados para limpar nasal passages.Three - marcar uma consulta com um alergista. A alergista certificado pode ajudá-lo a identificar os alérgenos exatas que estão afetando você e fornecê-lo com um plano de tratamento personalizado (incluindo comprimidos, sprays nasais, ervas, acupuntura) para aliviar seus sintomas.
Finalmente - se você é simplesmente doente e cansado de ser forçado a se esconder dentro de casa durante a maior parte da temporada de primavera, você pode querer tentar de imunoterapia ou alergia tiros. Alergia disparos, administrados por uma série de meses, vai ajudar a aumentar a sua tolerância aos alérgenos que desencadeiam suas alergias. Embora não seja uma cura, a imunoterapia pode ajudar muito na redução sua sensibilidade a alergias.