Os sintomas tendinite de Aquiles e causas de Aquiles Tendonitis

A maior causa de tendinite de Aquiles crônica é ignorar sinais de alerta precoce e empurrando através da dor. Se o tendão de Aquiles é dolorido, ou dores, você precisa prestar atenção e colocá-la immediately.Injuries para seu tendão de Aquiles pode muitas vezes resultar de tomar parte em uma atividade que envolve troca de bola parada-e-start para o qual você não está condicionado ou para que você não tenha esticado corretamente. Isso pode incluir a jogar ténis, squash ou basquete pela primeira vez depois de um longo break.

Tendinitis de artrite é mais comum na população meia idade e idosos. Artrite muitas vezes faz com crescimentos ósseos extras ao redor das articulações, e se isso ocorre em torno do calcanhar onde o tendão de Aquiles liga ao osso do calcanhar, o tendão pode se tornar inflamado condicionado e painful.Improper: tendinite de Aquiles é o mais comum entre os atletas cujos corpos não são propriamente condicionado para o seu esporte ou atividade. Flexibilidade inadequada e força dos músculos da panturrilha pode contribuir para a sobrecarga do tendão.

Paragens frequentes e barrancos durante a atividade, bem como actividades que exigem repetida pulando por exemplo, basquete ou tênis também pode aumentar o risco de tendinite de Aquiles.