*   >> Leitura Educação Artigos >> education >> colégio e universidade

Olhos cansados, olheiras, olhos inchado - A Problem

This comum é devido ao excesso de tensão em seus olhos. Olhando fixamente continuamente a tela do computador é um dos problemas. A falta de sono também causa esse problema. Esse tipo de tensão para os olhos dá a aparência cansada. Você começa a desenvolver olheiras, bem como sacos de olho, que pode ser uma adiadas muitas pessoas por ter um olhar para you.

Self-care medidas- Obter suficiente sono-Comer uma dieta rica vitamina A, como frutas, damascos, vegetais de folhas verdes, cenouras, gemas de ovos e manteiga- Beba muita água Evite o álcool, fumar e tentar solar direta para usar óculos escuros quando você está fora- Evite muito televisão- pode fazer yoga asanas como Simhasana para ajudar seus remédios eyesHome para o seu olhos- mais fácil de toda a solução é lavar o rosto com água fria. Isso ajuda a fazer sua cara limpa e limpa o rosto de qualquer inflamação e também hidratantes para evitar qualquer olho problems.

- Tome um chá cozido em um copo de água. Uma vez que a água esfria, mergulhe duas gazes nele, coloque cada um dos gazes em sua pálpebra durante 15 minutos. Uma vez que os gazes são secas, mergulhá-lo novamente para obter o máximo deste óleo de lavanda remedy.- é outro agente calmante que ajuda a manter os olhos fresca e radiante. Adicionar uma gota deste óleo em duas e meia xícara de água. Agite bem antes de usar. Você pode usar duas almofadas de algodão como almofadas do olho que são mergulhados nesta solution.

- Use duas refrigerados e sacos de chá de camomila embebido para ser colocado em suas pálpebras - A primeira coisa na parte da manhã você vê no espelho é os olhos inchados. Você pode usar gelo, colheres refrigeradas ou sacos de chá em seus olhos para remover aquele olhar. - Coloque duas fatias de pepino refrigerados em seus olhos e tente relaxar em um lugar isolado. Você pode usar o mesmo procedimento usando fervida batateira Mergulhe par de almofadas de algodão em Witch Hazel para ser colocado em suas pálpebras.

Devido ao bom teor de amido, batata trabalhar muito, para minimizar o inchaço e vermelhidão. - Você pode mergulhar o algodão numa mistura de água de rosas ou leite ou óleo de amêndoa para manter seu olhos refreshingWarning: O leitor deste artigo deverá exercer todas as precauções enquanto seguintes instruções sobre as receitas a partir deste artigo. Evite usar qualquer um desses produtos se você é alérgico a ela. A responsabilidade recai sobre o leitor e não com o site ou o escritor.



Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.