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Queda de cabelo e suplementos

Não Foi até seus meados dos anos cinquenta que meu pai começou a perder seu cabelo. Lembro-me as caixas de loções, cremes de massagem, almofadas de aquecimento que mantiveram vindo à sua casa (para grande desgosto da minha madrasta). Mas sua linha fina mantidos receding e uma década mais tarde, apenas um tufo bem untada permaneceu na coroa de suas head.Genetics tinha muito a ver com a sua situação. Meu irmão mais velho, quase 60 agora, está mostrando o mesmo padrão de queda de cabelo. Mas, ao contrário do meu pai, ele tem muito mais opções de tratamento em seus disposal.

Causes para a perda de cabelo pode vão da genética, tratamentos médicos como a quimioterapia, eczema pele ou alergias, estresse excessivo, má nutrição, alterações hormonais como a menopausa e " andropausa ", sub-activa da tiróide, doenças imunológicas a tricotilomania, um transtorno psicológico no qual as pessoas são obrigadas a retirar os seus cabelos. Um estudo realizado na Inglaterra mostrou também uma conexão direta entre tabagismo e perda de cabelo. Ele também mostrou que os fumantes eram 4 vezes mais propensos a ter cabelos brancos do que as condições não smokers.

Some pode ser tratada clinicamente através de drogas como minoxidil e corticosteróides. Outros podem exigir algo mais drástico, como transplante de cabelo folicular, uma forma de restauração capilar cirúrgica que prevê benefícios duradouros. O custo, no entanto, pode ser prohibitive.But para nós, pessoas normais em nossos 30, 40, até 50, que estão apenas começando a perceber a nossa queda de cabelo, que medidas preventivas ou suplementação podemos tomar para minimizar a perda de cabelo? Porque o cabelo saudável é dependentes da saúde do couro cabeludo (cabelos exige uma abundante oferta de sangue rico em nutrientes para nutrir os folículos pilosos no couro cabeludo), faz sentido que comer refeições nutricionalmente equilibradas irá promover folículos saudáveis ​​e crescimento saudável do cabelo.

Em uma entrevista recente, o Dr. Shari Lieberman Ph.D CNS, um cientista da nutrição e fisiologista do exercício na Universidade de Bridgeport, CT, afirma que dietas radicais têm sido responsáveis ​​por muitos casos de perda de cabelo: "Eu estou vendo um monte de as mulheres não comer bastante proteína Muitos deles estão comendo legumes;. eles estão comendo carboidratos Eles realmente ido um monte de proteína e às vezes eu vou ver a perda de cabelo em mulheres para que "Não há dúvida de que um..

dieta diária rica em proteínas, carboi

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