Muitos antioxidantes são importantes para a prevenção, catarata ou outros problemas oculares que associamos com os idosos. O sistema imunológico é uma outra área em que é extremamente importante a considerar o uso de antioxidantes. O trabalho está sendo feito agora com o uso de antioxidantes, não só para manter o sistema imunológico saudável e equilibrada, mas também para impulsionar um sistema imunitário enfraquecido. Os antioxidantes também pode proteger o sistema nervoso, as funções cerebrais, manter a boa saúde cardiovascular e pode até afetar o seu DNA.
Uma palavra de cautela aqui - alguns antioxidantes podem ser prejudiciais se não forem tomadas corretamente. Existem níveis de toxicidade que não devem ser ultrapassados. É melhor para saber quais alimentos podem ser consumidos com segurança e se concentrar naqueles para uma óptima saúde Se você quiser tomar suplementos, então você definitivamente deve consultar um profissional médico para descobrir o melhor antioxidante antienvelhecimento para sua saúde pessoal.