Escolha uma garrafa de alumínio resistente, reutilizável para que você pode ter certeza de plástico não serão lixiviação produtos químicos perigosos em sua água (e você não vai estar contribuindo para os aterros sanitários com a sua ingestão diária de água). 2. Execute o umidificador em sua casa ou escritório. 3. Durante o banho ou duche, se a sua pele é muito seca, use um hidratante soapless purificadores. Sabões e produtos de barbear pode secar a pele, por isso tenha cuidado o que você usa, e evitar banhos e duches muito quentes, que podem secar a sua pele também. 4.
Procure hidratantes com vitaminas A, D, e E (que irá ajudar a sua pele reter a umidade.) Uma vez que você encontrar uma loção ou creme de pele que você ama, você ainda pode precisar de reaplicá-lo durante todo o dia (geralmente sempre que sua pele sente-se seca ou prurido). 5. Não se esqueça seu protetor solar. Os raios do sol pode ser prejudicial, mesmo no inverno, quando a neve reflete a luz do sol, por isso certifique-se de aplicar um filtro solar com FPS 15, pelo menos, para qualquer área do seu corpo que será exposto. É particularmente importante usar protetor solar em seu rosto. 6.
Durante a temporada de gripes e resfriados, lavagem frequente das mãos pode certamente ajudar a manter-nos de saudável, mas também pode causar nossas mãos para sentir-se seca, e eles podem até rachar e dividida. Sabonete líquido antibacteriano pode ser particularmente difícil na pele. Opte por um detergente suave que hidrata as mãos enquanto limpa. Luvas de borracha 7. Usar sempre que você está lidando com produtos de limpeza, incluindo saboneteira. 8. Seque as mãos completamente depois de lavá-las para evitar rachaduras, e aplicar loção para as mãos após cada limpeza. 9.
Use luvas ao ar livre para proteger sua pele do frio extremo. Aplique um pouco de loção de mão em suas mãos antes de enfiar as mãos em luvas ou luvas. 10. Mantenha os pés hidratados por slathering em um creme espesso pé à noite e usar meias. 11. Para