Esta movimentação constante para fazer mais e ser mais, ao fazer e ser perfeito, é suficiente para fazer até mesmo o adulto mais aterrada se sentir ansioso. Os resultados de um estudo recente realizado na Universidade de Michigan, Ann Arbor, não são surpreendentes: um terço dos adolescentes norte-americanos são forçados para fora em uma base diária, enquanto quase dois terços estão estressados pelo menos uma vez por semana. Enquanto isso, a adolescência é uma época em que corpos e psiques estão mudando rapidamente e de forma dramática.
Os níveis hormonais são flutuantes curvas, as meninas estão em desenvolvimento e sua sexualidade é despertar. Eles estão pensando em faculdade e carreira, além de manter uma vida social e navegar as complexidades das relações românticas. A fim de ajudar a sua filha não apenas sobreviver, mas prosperar em última análise, através de sua adolescência e na idade adulta, você deve ajudá-la a desenvolver uma auto-estima saudável, um sentido inabalável de auto-estima, e uma vida emocional saudável.
De acordo com o autor best-seller Daniel Goleman com alta inteligência emocional é fundamental para success.What faz as pessoas se destacam na vida não é tanto seu QI, mas sim a sua EI. É a capacidade das pessoas para dominar o seu "jogo interno", para navegar as complexidades de sua própria vida emocional com os altos e baixos naturais, dores e prazeres, da vida diária, que definirá o sucesso do mediocre.
What faz significa para o seu filho a ter uma auto-estima saudável e auto-estima? Ninguém quer que seu filho seja vaidoso ou egocêntrico, e uma auto-estima saudável não significa que eles pensam que são melhores do que qualquer outra pessoa. Em vez disso, ter uma auto-estima saudável e auto-estima significa que eles sabem que têm valor intrínseco, que não é dependente do que eles têm, quanto eles realizam, ou o que eles do.A vida emocional saudável significa que seu filho é capaz de navegar sua própria paisagem emocional.
Isso significa que ela deve estar ciente