Este método não é garantido que funcione, eu sei que ele trabalha para mim, mas eu não sei sobre você ...
Assim, uma vez que você começa picado /biten você deve ter um impulso de riscá-lo. É muito irritante e chato. Então, primeiro você certifique-se de obter-se em uma condição que você mantenha o desejo por um tempo. Então, pare de coçar por 30 segundos, contar até 30 em sua cabeça com as mãos atrás das costas, ou em algum lugar para que você não vai e não pode riscar esse local. Se você pode segurá-la, esperar um pouco e obter-se para trás em uma condição confortável.
Normalmente eu riscá-lo, dentro da razão um pouco para que eu possa mantê-lo para o próximo período de tempo, ou seja, 1 minuto, mas, obviamente, isso não vai ajudar para algumas pessoas. Assim que, como diz prendê-lo por 1 minuto. Se você pode segurar isso do que ele deve parar a coceira, mas se ele não fazê-lo por 30 segundos mais (e assim por diante). Um bom truque para que é que você tem para distrair-se, meu método preferido é que se beliscar para que distrai-lo. Annother bom método é que você pode ter um pouco de água fria para distraí-lo.
Apenas despeje-o sobre a área e ele deve funcionar.
Por favor, comente para me dizer se funcionou.