Como descobrir as coisas que você precisa saber antes de sua próxima Trip
r-los de volta rapidamente. Ao tentar se adaptar a um fuso horário diferente rapidamente, ficar até oito horas ou mais tarde. Ir para a cama cedo demais pode mantê-lo definida para o seu fuso horário natural; que vai fazer jet lag pior. Ajustar a hora local é a melhor maneira de derrotar os efeitos do jet lag. Eduque-se sobre as atuais situações políticas e sociais de um país antes de visitá-lo. O site travel.state.gov fornece informações em tempo real sobre assuntos que podem ser problemático para os viajantes.
Este recurso pode ajudar a mantê-lo fora de situações que possam ameaçar o seu bem-estar. Em conclusão, tão emocionante como uma viagem pode ser, o planejamento tem o efeito oposto. Existem certas maneiras para ajudar a tornar mais fácil planejar uma viagem, criando uma viagem mais bem sucedido. Use as dicas no âmbito deste artigo para se certificar de sua viagem é bem sucedido e divertido.