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Reduzir o estresse, removendo a desordem de sua vida

Você pode ganhar tempo e energia em sua vida. Isso pode ser feito por gastar alguns minutos a cada dia tornando sua vida mais simples. "Downsizing" sua vida um pouco de cada vez irá reduzir o estresse e trazer-lhe uma sensação de satisfação. Você pode estar se perguntando o que quero dizer com "Downsizing"? Há momentos na vida em que você precisa para se livrar das coisas. Coisas que atravancam sua vida. Coisas que não têm mais valor para você e sua família. Todos nós temos uma tendência a recolher mais do que realmente precisamos.

Alguns de nós são colecionadores, na medida em que temos uma vida totalmente desordenado. Outros têm uma vida pura, mas ainda têm mais do que precisam guardado nas profundezas de seus armários. Uma vez por ano, precisamos de ir através de nossos armários, garagens, gavetas e caixas escondidas no sótão e descobrir o que pode se livrar de. Há um ditado, "livrar-se de que você não quer fazer o quarto para o que você quer". Se você tivesse que seguir este conselho, você iria encontrar a sua vida menos confuso do que jamais foi, ou, pelo menos, menos confuso do que tem sido em um longo tempo.

Coletando muitas coisas começam a pesar as nossas vidas para baixo com tanta coisa que não podemos sair de debaixo dela. Se você tem que fazer ilhas em sua garagem ou galpão de armazenamento para obter a coisas ou, pior ainda, você tem que fazer ilhas dentro de sua casa para chegar às coisas, que você precisa para tomar uma decisão para começar a triagem através de seus pertences e se livrar das coisas Você sabe que nunca vai usar novamente.

Você salvar roupas na esperança de voltar para o tamanho que você estava quando você armazenou-los? Esta roupa pode adicionar até caixas e caixas de coisas que serão fora de moda no momento em que você realmente pode usá-los novamente. Você instituições de caridade locais podem usar doações de roupas. Eles podem usar boas roupas para vender em sua loja de frugalidade e para ajudar a vestir os necessitados. Eles podem até mesmo usar roupas holey e traça comido que bale e enviar fora como trapos. Talvez você tem caixas ou armários com pratos incompatíveis.

Como cerca de talheres e utensílios que você não usa mais velho. Colocá-los todos na caixa de doações. Você estava guardando livros e revistas que você pretende ler ou reler algum tempo no futuro. Se você não lê-los nos últimos três anos, você realmente acha que você vai ler em seguida, nos próximos três? É improvável. Eu sei que você está salvando muitos

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