Ou uma biblioteca ou um shopping, ou para a internet. Mantenha essa idéia em seu coração enquanto você Lembre-se por um minuto ou assim. Como essa sente? - Agora, pegue a idéia de estar sozinho em uma caminhada (parque, praia, onde). Ou golfe, corrida, ciclismo, natação, etc. ou brincando com um cachorro, ou soprando vapor em sua maneira favorita. E mantenha essa idéia em seu coração enquanto você Lembre-se por um minuto ou assim. Como essa pessoa se sentir? Se a livraria /nova idéia trouxe a paz ao seu coração, então você poderia usar algum recheio.
Se o tempo sozinho /vapor-blowing fez o truque para o seu coração, então ele está esvaziando que deve ser a sua agenda.Doesn't avaliar tudo isso com o coração pegar um monte de tempo? A poucos minutos, com certeza. Mas melhor usar alguns minutos para saber o que você está realmente precisando de resíduos horas sobre-enchimento ou mais-esgotando seu tank.So, qual foi o veredicto? Senti meu coração, ligou o carro, e fomos ao cinema . Filmes, para mim, são ao mesmo tempo divertido e esvaziamento - uma chance de sair da minha cabeça por algumas horas.
E então, eu falei para mim mesmo toda a casa de carro, esvaziar minha cabeça de todas as idéias que eu não tinha tido tempo para processar que week.And quando eu parou na calçada, tanque da minha cabeça estava vazia, e tanque de meu coração estava cheio - o lugar perfeito para ser quando você está prestes a ser saltou sobre por dois filhos, recebê-lo em casa
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