olo e relaxamento, como o corpo ea mente devem trabalhar juntos como em "regras" quaisquer outras activity.These pode parecer insignificante, mas eles podem chegar a salvar sua vida. Lembre-se que o mergulho não é apenas uma coisa para você aproveitar, mas um esporte que tem seus riscos também. Seja confortável tanto mentalmente e fisicamente e pedir aconselhamento profissional quando necessário porque é isso que vai ajudar você a evitar possíveis complicações.
