vez que seu próprio teto de Excelência é ajustado corretamente, seus níveis de stress melhorar imediatamente. Eu mesmo usar esta técnica com os jogadores e outros desportistas para melhorar sua pontuação. Funciona muito bem. Basta pensar em todos os benefícios que você vai receber de deixar o trabalho no trabalho. Você vai se sentir melhor, dormir melhor, rir mais, e ser mais criativo na sua resolução de problemas. Toda a sua vida vai mudar para melhor.
