Three Tipos de FeetIf seus pés não têm arco, como em vão em linha reta do calcanhar ao dedo do pé, você tem pés chatos. Se você tirar suas impressões de pé, colocando seus pés molhados em uma folha de papel, as marcas serão pé em forma, sem a linha fina no meio do feet.The oposto de pés planos são de alta pés arqueados. Como o nome sugere, o arco que vai do calcanhar para os dedos dos pés é muito pronunciada. Se você fizer uma cópia do pé, ele vai curva interna ea linha no meio será muito thin.In entre estes dois tipos, temos pés normais ou pés neutros.
Você terá um arco, mas não vai ser muito pronounced.What que procurar quando você compra Ladies pés correndo ShoesFlat dos corredores patas tendem a rolar para dentro. Se você tem esse problema, você precisa de sapatos que estabilizam os pés. Os tênis de corrida deve ter controle de movimento e capacidades de estabilidade. Além disso, você pode querer considerar começar feitos sob encomenda inserções em seus sapatos. Elas corrigem a tendência de seus pés para rolar para dentro, fazendo correndo mais confortável e healthy.
Runners com arcos elevados tendem a sofrer com o problema oposto, seus pés rolar para fora. Para lidar com isso, você precisa de sapatos que absorvem os choques quando você executa. Os sapatos ideais será flexível e cushioned.Picking sapatos adequados é o mais fácil com os pés neutros. É o tipo mais comum de modo a maioria dos sapatos são projetados para eles. As únicas coisas que você realmente precisa evitar são os sapatos com muita estabilidade e movimento control.
If Em caso de dúvida, obter um lojas ExpertSpecialist ter avançado equipamento que irá testar que tipo de pé e funcionando estilo que você tem. Se você estiver em dúvida, ou se você teve uma má experiência com outros sapatos, recebendo suas senhoras tênis em uma loja especialista pode valer a pena. Quando você vai para a sua próxima corrida, você vai se surpreender com a diferença