Eu tenho realmente sido perguntado qual é o ponto da natureza é. Honesto! Eu sei que os benefícios da natureza, porque eu tenho experimentado-los em primeira mão. Eu sei que os déficits de lugares com nenhuma exposição a natureza, porque eu tenho experimentado-los, também. Então, eu estou falando de minhas próprias experiências.
Quando criança, eu tinha uma imaginação vívida. Eu fiquei entediado facilmente, então eu estava muitas vezes em apuros. (Pense Anne of Green Gables.) Duas coisas me ajudou a sobreviver à infância: livros e nature.
Throughout meus posts, eu descrevi minha admiração e reverência como uma criança contemplando nuvens, folhas (da parte inferior) de árvores altas, worms, girinos, lagartos, sapos, montanhas e muitos outros componentes da natureza. Imaginação foi alimentado e não tinha limites quanto eu gostei de tempo livre em creation.As de Deus um adulto, eu tinha sobras de questões de abuso na infância, e da natureza foi, mais uma vez, o meu refúgio. A exposição a diferentes formas de vida reduziu meu estresse, me relaxou, melhorou a minha clareza mental, e aumentou minha sensação de bem-estar.
Com efeito, a criança dentro de mim estendeu a mão para abraçar a beleza de "meu amigo" - estudos nature.Numerous ter sido feito, e os resultados foram consistentes com as minhas próprias experiências. Para alguém se recuperando de cirurgia em um quarto de hospital, até mesmo uma visão mais natural de uma janela promove a saúde.
Porque você acha que as pessoas tomam plantas para aqueles em quartos de hospital? Porque trazendo plantas e animais de estimação em quartos de hospitais e instalações de cuidados residenciais, tais como lares de idosos melhora a saúde física e mental! Frances Kuo tem realizado uma série de estudos, confirmada por outros pesquisadores, evidenciando que o contato com ainda muito pequenos espaços verdes nas cidades leva à melhora em habilidades das crianças para prestar atenção, adiar a gratificação, e gerenciar pessoas impulses.
Most no mundo de hoje não olhar para a natureza como um remédio para problemas emocionais. Nós raramente, ou nunca, ver um anúncio para a terapia de natureza, embora vemos muitos um anúncio para antidepressivos ou medicação comportamento. Abundância de livros para os pais distribuir conselhos sobre como lidar com comportamentos difíceis. Raro no entanto, é o manual de conselhos que recomenda o tempo a ser gasto na world.
Try naturais desconectar totalmente um adulto ou uma criança da n