Tristeza pode lhe fazer um Shopaholic

Este estado de tristeza pode ser facilmente explorado por comerciantes e anunciantes, especialmente porque pode haver um efeito de bola de neve.

"Imagine alguns anunciante transmitiu-lhe que a obtenção de determinados produtos podem fazer você se sentir melhor", diz Ronald Dahl, um co-autor de "Misery não é Avareza" estudo. "Então, as contas vencem e você não se sentir melhor. Você realmente se sentir pior, porque você está agora ainda mais em dívidas. Que tristeza, em seguida, faz com que você está disposto a pagar mais.

"

Esta" espiral negativa ", de acordo com Dahl, tem as suas raízes a partir do mito cultural que comprar coisas para si mesmo pode fazer uma pessoa feliz. Como estudo de pesquisa publicada em março de 2008, em Ciência

, mostrou que as pessoas gastam dinheiro em outros, eles se sentem mais felizes do que quando eles gastá-lo em si mesmos.

Uma boa maneira de abordar essa tristeza-spending efeito, é ensinar as pessoas a partir de uma tenra idade que o caminho para a realização pessoal encontra-se em generosidade e altruísmo, diz Dahl.

Dessa forma, sentimentos de desvalorização trazidas pela tristeza pode estimular o desejo de ajudar os outros. Isso pode evitar a espiral descendente provocada por ceder a si mesmo.

"Significa afastando-se da auto-foco para ser generoso, dando aos outros e descobrindo-as recompensas em termos emocionais reais",