Aqui está um exercício simples que Tiger Woods e outros profissionais de golfe usar para obter um balanço mais flexível de volta: 1. Estenda o braço esquerdo em linha reta para a direita, se você é um jogador canhoto, ou estender o seu braço esquerdo se você é um player2 destro. Coloque a mão que acabou estendido em cima de um clube de golfe que está sentado perpendicular ao solo. Junte-se a sua outra mão em cima do clube also.3. Dobre a parte superior do corpo para baixo, que vai colocar pressão sobre o clube. Você deve sentir um estiramento na sua shoulder.4.
Fique nessa posição por cerca de dez a quinze segundos5. Repita os passos com o lado oposto para um follow-through stretch.Make certeza que você faz este exercício simples direito antes de tee off ou iniciar a sua partida de golfe. Você também pode fazê-lo direito antes de qualquer tiro para obter mais distância e power.Here alguns mais grandes conceitos que balanço de golfe Tiger Woods executa: você precisa girar os quadris totalmente durante o seu swing de golfe.
Em sua posição final após o seu follow-through, você vai querer seus quadris apontando diretamente para a direção que você quer que a bola de golfe para voar. Tiger Woods swing de golfe tem um forte centro de gravidade. Nunca balançar frente e para trás durante o seu swing de golfe e manter as pernas constante. Além disso, mantenha o seu corpo diretamente sobre a ball.Do não tentar ganhar mais velocidade, movendo os braços, ombros, ou pulsos. Seu corpo deve trabalhar em coordenação. Sua velocidade de swing de golfe só aumentou rapidamente transformar seu torso, ou no meio do corpo.