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O corredor das mulheres Shoes

Usually, não vai demorar muito para um corredor a perceber a importância esmagadora de sapatos. No entanto, não há nenhuma diferença marcante entre homens e tênis de corrida das mulheres. Qualquer sapatos que os homens podem usar também poderia ser usado por mulheres sem quaisquer diferenças reduzidas em termos de desempenho ou causando uma possível saúde risk.Poorly calçado escolhido pode causar lesões nas circunstâncias erradas.

Calçados especialistas tendem a discordar embora. A principal diferença entre os sexos é fisiologia.

Desde fêmea tinha quadris mais largos (relevante para a procriação), o resultado final seria que as pernas das mulheres tendem a inclinar para baixo em um ângulo maior do quadril até os tornozelos, um forte contraste entre os homens que tendem a ter pernas que são mais splayed para os lados e os dedos apontando acentuadamente em um ângulo de 90. O inclinada das pernas, por sua vez fará com que os pés a bater no chão do lado de fora, criando uma direção força oposta que também iria puxar a marcha para o interior. O resultado seria uma ação pronação para dentro durante cada passo.


Outra diferença entre homens e mulheres também é de massa corporal. Uma fêmea típica em um sapato tamanho 8 polegadas pesará menos do que um homem com um sapato do mesmo tamanho. Então, isso basicamente significa que uma sapata das mulheres 8 polegadas devem ter amortecimento menor que 8 polegadas sapato do sexo masculino. Amortecimento, embora uma característica positiva em todos os tênis de corrida, também podem fornecer inadvertidamente uma quantidade de rigidez.

Este é geralmente bem para os corredores do sexo masculino, uma vez que pode facilmente dobrar até o sapato mais dura enquanto corriam, mas para as mulheres que poderiam ter problemas na flexionando seus sapatos corretamente.

Se você é um overpronator, um underpronator, ou normal pronator é um dos factores mais importantes na escolha do sapato direito. Como você determina o seu grau de pronação? Não é como você pode observar o seu próprio movimento do pé como você correr. Em descobrir que tipo de sapato é melhor para você, ela ajuda a entender o básico do que o pé passa durante running.

When você pegar modelo das mulheres de um sapato especial, você está realmente recebendo um sapato concebido para pé de uma mulher , ou é simplesmente uma versão menor de uma sapata dos homens? "As empresas têm diferentes dos homens e mulheres de dura, mas geralmente apenas na largura total. Sapat

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