de água, e cadeira de massagem. Tirei a TV, o excesso de desordem, esteira, e qualquer outra coisa que foi distracção ou ativo para ser calmante. Eu era capaz de criar um ambiente que é propício para uma boa noite de sono. Na verdade desde que eu redecorado meu quarto em um santuário Eu tenho alcançar o melhor noite de sono da minha vida! Durmo melhor, Im descansou, e eu acordar sentindo-se revigorado e rejuvenescido.
Eu estou esperando que as pessoas que têm dificuldade para adormecer ou em dormir vai ler isso e encontrar algum conforto sabendo que eles também poderiam conseguir uma boa noite de sono, criando um santuário quarto.
