Morangos: crescer na horta

Morangos cultivadas em seu jardim vegetal pode ser um benefício para a saúde, bem como poupar dinheiro. Você gosta de morangos frescos cultivados quando entram em temporada? Você gosta dos benefícios para a saúde de comê-los? Gostaria de poupar dinheiro ao comer embora morangos frescos cultivados saudáveis? Oh meu Deus, morangos são uma cultura fácil de cultivar na horta. Quem diz que o jardim é apenas para legumes? É sobre a alimentação de sua família alimentos nutritivos e poupar dinheiro. Morangos são baixos em calorias e rica em vitamina C.

Os benefícios de saúde de morangos, de acordo com alimentos mais saudáveis ​​do mundo; "Dada a sua combinação única de nutrientes antioxidantes e anti-inflamatórias, não é surpreendente ver um forte apoio a investigação para benefícios de saúde de morango em três grandes áreas:

(1) suporte cardiovascular e prevenção de doenças cardiovasculares

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(2) melhor regulação do açúcar no sangue, com diminuição do risco de diabetes tipo 2, e

(3) prevenção de certos tipos de câncer incluindo câncer de mama, colo do útero, cólon e câncer de esôfago.

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< p> Agora, você entender que existem diferentes tipos de morangos para crescer em sua horta? Durante anos, foi este entendimento autores, havia apenas um tipo de morangos, o que você escolher, em junho. Claro, que está sujeita à zona de plantação em que vive, para nós no Centro-Oeste EUA, que é de aproximadamente final de maio ou início de junho.

Aqui estão algumas, no entanto diferentes variedades de morangos para crescer em sua horta.

Variedades Junebearer morango