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Uma fórmula simples para manter amor e intimidade Vivo

relacionamentos. O custo dessa negligência: você e seu parceiro começa a se sentir desvalorizado intimidade, emocional entre você diminui, o sexo se torna rote e mecânica. As pessoas muitas vezes racionalizar que não é tão ruim de estar em um estado crônico de desconexão de seu ente querido (afinal de contas, a maioria dos casais que você conhece não parecem felizes ou). Alguns olham para as pessoas fora da relação para fazê-los se sentir especial e apreciada. Não deveria ser assim. E não tem que. Alterar padrões de amor-negligência

Manter esta simples.

Na verdade, quanto mais simples melhor. O objetivo é ser consistente e fazer isso durar. (Ea maioria das pessoas, não importa o quão ocupado, pode calçar tarefas simples, fácil em suas rotinas.) Comece com pequenos, amar e declarações de apoio. Aqui estão algumas áreas para se concentrar em seu casamento ou relacionamento: Mensagens de apreço:

Qualquer sentimento que se comunica agradecimento e gratidão em queda nesta categoria: Crie o hábito de dizer "obrigado" mais vezes, mesmo quando você parceiro ou cônjuge faz as pequenas coisas que ele /ela tem feito um milhão de vezes antes (derramou-lhe a primeira xícara de café da manhã, alimentou o cão, tirou o trasheven se você tivesse que pedir).

Verifique se o seu parceiro ouve seus agradecimentos. (Em outras palavras, não murmurar ou dizer que sob a sua respiração Seja generoso com sua gratidão verbalizado..) Beyond "Obrigado," tentar adicionar declarações como: "Você é uma pessoa que dá"; "Isso foi tão gentil de sua parte"; "Isso realmente me ajudou"; "Eu aprecio o que você fez para mim"; "Você é um trabalhador duro"; "Você é a melhor coisa que já me aconteceu"; "Isso foi uma espécie de você.

" À medida que você crescer mais acostumados a apontar as coisas positivas, naturalmente você vai ver lugares onde estes tipos de declarações se encaixam. E, claro, o seu parceiro estará mais motivado para continuar a fazer o que quer que fosse que ganhou o seu apreço. Então, você forma uma situação recíproca maravilhosamente quando você diga a ele /ela que você apreciar algo.

Aqui estão algumas outras idéias para declarações que você pode usar em outras situações: Mensagens de amor e interesse:

"eu te amo"; "Senti sua falta"; "Eu não posso esperar para ver você"; "Você me faz tão feliz"; "Eu adoro passar o tempo com você"; "Estou ansioso para passar o tempo com você"; "Estou pensando em você"; "Eu amo isso em você"; "Como foi o seu dia?"; "Eu

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