Cada noiva merece o melhor dia de suas vidas. Algumas noivas passar seis meses a um ano planejando seu dia especial. Quando esse dia chegar, você encontrar-se mordendo as unhas, comer alimentos extras para acalmar o nervoso. Bem, todas essas coisas poderiam ser evitados tomando estas etapas.
1) Levante-se extra cedo no dia do seu casamento.
2) Fixe uma xícara de chá de camomila ou chá verde, este inicia o processo de relaxamento.
3) Vá em seu banheiro e acender uma vela e executar um banho quente. Adicione o óleo essencial de lavanda para a água.
4) manter as luzes e deixar o trabalho vela com sua banheira de estresse lavanda apaziguador.
5) Entre e deixe de molho por 30 minutos. Tome goles de seu chá e limpar sua mente. Deixe todos os problemas para o seu casamento planejador e amigos. Tenha em mente que seu noivo vai estar esperando por você com um grande sorriso no rosto.
6) Após os 30 minutos é para cima, secar e óleo-se para baixo com óleo de coco. Adicionar um pouco de óleo de lavanda para o óleo de coco.
Isso ajudará você a manter a calma até que você está pronto para começar vestido e conhecer seu futuro marido no altar.
Se você não quer fazer estes passos simples em casa, você pode entrar em contato com o seu spa local para mais detalhes.
Depois que você fez todas as coisas que você precisava fazer para si mesmo, agora é hora de ter todos atender a você.
Antes de caminhar até o altar, agarrar uma mordida para comer . Ele não tem que ser uma grande refeição, apenas o suficiente para manter o nervosismo para baixo.
Tenha sempre em mente que seu casamento é o seu dia e você merece ser feliz sem stress.