If você deseja enfrentar acne, você precisa estar ciente de algumas coisas sobre prevenção e tratamento. A maioria dos adolescentes são propensas a acne, devido às alterações hormonais do período de surto de crescimento. Sob a influência de hormonas, não há excesso de secreção de óleo para manter as peles propriedades elásticas. À medida que crescer até a idade adulta, há uma redução gradual nos níveis hormonais e acne geralmente desaparece. Fatores externos adversos, como poeira, poluição, produtos químicos, dieta pouco saudável e obesidade agravam acne.
So, para evitar a acne que você precisa para se familiarizar alguns bons hábitos. Lave o rosto e outras partes expostas com frequência, especialmente depois de ter sido expostos ao sol, com água morna e sabão neutro. Nunca esfregue vigorosamente e delicadamente dab. Use um limpador suave regularmente para abrir os poros e hidratar para nutrir a pele. Evite fazer as pazes com produtos químicos e remover o mais rapidamente possível. Nunca se aposentar para o dia com maquiagem on.Eat uma dieta rica em nutrientes. Evite gordurosos, frituras, café, chá, bebidas gaseificadas e álcool.
Incluir a abundância de alimentos integrais como gérmen de trigo, farinha de aveia e brotos. A fibra nestes alimentos previne a constipação e desintoxica o sangue. Isto também leva a uma melhor absorção de nutrientes. Coma alimentos ricos em zinco, como maçã e figo. Manter a caspa no bay.If fato o seu acne não parece diminuir, você precisa consultar um dermatologista. Você não precisa se preocupar em encontrar o melhor tratamento acne Califórnia. Há muitas instalações state-of-the-art que oferecem tratamento holístico em um ambiente de spa-like.
Você pode se livrar da acne em uma conveniência completa e opção mais popular absoluta privacy.The seria receber medicamentos prescritos. Estes trabalhos onde over-the-counter medicamentos falharam. Eles procuram absorver o excesso de óleo, impedir a secreção de ól