Segredos para curar rapidamente Acne

ra a manutenção e reparação do tecido que a pele e as mucosas são feitos fora. É também um poderoso antioxidante que ajuda o corpo a se livrar de toxinas do corpo. Lembre-se que a deficiência de vitamina A pode resultar em acne.g) não vestem fazer upIf você deixar vestígios de compõem produtos em sua pele, que obstrui os poros e resulta em um bom número de espinhas e cravos. Se você realmente quer usar maquiagem sob circunstâncias inevitáveis, deve ser água-based.h) Beba muita waterDrinking pelo menos oito copos de água é muito importante para a pele clara e saúde em geral.

A água vai eliminar os resíduos fora de seu corpo. i) Nunca espremer ou escolher seus cravos e pimplesYou às vezes pode ficar tentado a espremer zero, esfregue ou tocar suas espinhas e cravos. Se fizer isso, você está, na verdade, aumentar a produção de sebo. Apertar também rompe as membranas abaixo de sua pele e resulta em infecção e sebo para espalhar sob seu skin.j) Lave o rosto travesseiro caseYour coloca em sua fronha todos os dias. Ele absorve óleos que saem de sua pele e atrai sujeira resultando em fugas da pele. Você deve lavar os lençóis e travesseiro caso daily.

k) ZincInclude alimentos ricos em zinco. É um agente antibacteriano e elemento necessário em glândulas produtoras de óleo da pele. Uma dieta pobre em zinco pode causar acne.