Então, como vamos cuidar da nossa pele? O que é preciso para manter uma pele lisa bebê mesmo até nossos 40s sem botox? Um dos temas mais polêmicos quando se trata de causas da acne é saber se existe uma relação directa entre uma dieta pessoas e acne. Tem sido relatado que os alimentos gordurosos e oleosos, tais como junk food, chocolates, pimentão e doces são as principais causas da acne. Contrariamente à crença popular, a dieta não causa acne pele em tudo.
Estudos recentes mostram que quando a dieta é importante para melhorar matérias-primas para a pele saudável, produtos gordurosos ou açucarados não causam acne. Isso é de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Além disso, um estudo publicado no Journal of the American Medical Association postulou, dieta não desempenha qualquer papel no tratamento da acne na maioria dos pacientes até mesmo grandes quantidades de certos alimentos não tenham agravado clinicamente acne.This é definitivamente uma grande notícia para o chocoholics.
Estudos mostram que os chocolates não causam espinhas de todo. Na verdade, se você quer arrebentar a algumas batatas fritas, doces e batatas fritas, você pode fazê-lo sem a preocupação com espinhas invadindo seu rosto no dia seguinte. Enquanto comer alimentos gordurosos não é benéfico para a saúde, espinhas não são um deles. Este é possivelmente o maior mito sobre as causas da acne. As causas da acne real são o acúmulo de células mortas da pele dentro do poro, óleo de excesso de pele chamada sebo e bactérias que causam acne.
Estes três fatores não são desencadeados pelo alimento que nós comemos. A produção excessiva de sebo é frequentemente causada por glândulas sebáceas hiperativas que é comum entre os adolescentes. A pele oleosa não é necessariamente um problema. Na verdade, se você tem pele oleosa que são menos propensos propensa a rugas e pés de galinha desde que o óleo ajuda a manter a umidade bloqueado na epiderme. Você só precisa ter certeza de que você crie o hábito de limpar a pele com limpador suave.
Na maioria dos ca