Você pode ser capaz de gerenciar o tempo e as tarefas no escritório, mas o verdadeiro desafio está em gerir o seu agregado familiar, tais como cuidados com o bebê, preparar refeições, ou manter a casa limpa. Se não for bem gerida, estas tarefas podem trazer um monte de estresse.
Ter um filho pela primeira vez pode, naturalmente, tendem a dar-lhe o nervosismo particularmente com uma nova configuração. Mas há uma solução para este.
Você apenas tem que enfrentar e lidar com a sua situação, pois é somente pela experiência que você seria capaz de encontrar a melhor abordagem para sua vida familiar. Aqui estão algumas das soluções comprovadas e confiáveis que podem ser úteis na gestão de seu tempo como um novo pai.
Defina suas prioridades.
Saber como definir prioridades corretamente é um dos mais importantes habilidades que cada um dos pais, seja ele novo ou não, deve exercício.
A chave aqui é discernir a diferença no cronograma em comparação com quando você ainda estava em seu próprio país, agora que o seu filho se torna a sua obrigação principal. Então, você vai ser capaz de fazer as mudanças adequadas
Determine sua prioridade:. É o seu filho ou o seu trabalho? Você tem que estar ciente de que cada decisão tem suas próprias vantagens e desvantagens, você teria, portanto, para descobrir qual deles tem o menor trade-off.
Você também pode tentar fazer uma lista "a fazer" para suas atividades diárias.
Dessa forma, você será capaz de atualizar facilmente as prioridades que você precisa para se concentrar.
Delegar outras tarefas.
Quando se trata do lar, geralmente é dever das esposas para lidar com eles. No entanto, as esposas não deva suportar o único fardo de todas as tarefas domésticas. Delegar outras tarefas para o seu marido, ou outro membro da família que vivem com você, assim você evitará físico e emocional queimar.
Se seu marido não está familiarizado com as tarefas domésticas, este é um grande momento para tirá-lo começou.
Divida as tarefas em casa, como lavar a louça, roupa, ou a limpeza da casa. Se não, tê-lo assistir ao bebê enquanto você realizar algumas tarefas. Além de ser capaz de terminar as tarefas mais rápido, ele cria um vínculo e produz um bom trabalho em equipe entre vocês dois como pais.
Se os seus filhos têm idade suficiente, agora você pode pedir-lhes para ajudá-lo com as tarefas em casa. Comece por treiná-los para corrigir suas camas ou arrumar