Você deve se preocupar com sua pele escura no sol?

esse em algum lugar como o Reino Unido. Uma boa maneira de ver o que os níveis de UV como será diária, você deve ver o seu boletim meteorológico local, que irá dizer-lhe o quão forte os níveis de UV vão ser para aquele dia. Também ter uma dieta saudável e exercício físico regular pode realmente ajudar a reduzir as chances de câncer de pele. Comer um monte de peixes gordos como o salmão, que contém uma grande quantidade de ômega 3, pode ajudar a reduzir o seu risco de queimar no sol por até 33%, se você comê-lo até três vezes por semana durante mais de três meses.

Portanto, em geral, em geral, se você tem pele mais escura você ainda correm o risco de desenvolver câncer de pele, mesmo que suas chances são reduzidas. Você realmente não deve jogar com a sua vida, seguindo a pesquisa que diz que peles mais escuras são seguros contra o sol. Você não é completamente seguro e que você precisa para tomar as precauções necessárias da mesma forma que todos os outros. Verifique sempre as mãos e as solas dos seus pés para verificar se há alterações na pele, como bolhas ou verrugas.

Sempre consulte um médico se você notar quaisquer alterações e eles serão capazes de lhe dar um diagnóstico completo. O sol pode ser mortal para todas as cores de pele e ele precisa ser levado a sério.