Aerobic saúde e exercícios cardio também outras soluções de estrias natural que vai ajudar a melhorar a circulação sanguínea e ajuda na distribuição adequada de oxigénio e de nutrientes para a pele. Isto irá manter sua pele elástica, diminuindo as chances de estrias. No entanto, nem todos os exercícios trabalham. Músculo edifício só pode resultar em mais de estrias desde o seu músculo e pele são susceptíveis de expand.
To alcançar o melhor resultado possível, tomar um suplemento natural, juntamente com sua solução de estrias natural a fim de fornecer sua pele com nutrientes que podem estar faltando a partir de sua dieta.