10 etapas fáceis a mais clara Skin

At algum momento de nossas vidas queremos mais clara, mais fresca, mais jovens procuram pele. Bem, isso pode ser conseguido sem gastar um monte de dinheiro e pode acontecer naturalmente! O que você deve fazer é perseverar e ao longo de três semanas, sua pele vai começar a olhar mais fresco e mais clara. Veja como; 1. Manter a pele limpa é a sua primeira prioridade! Você deve limpar seu rosto de manhã e à noite com um limpador suave, natural que não só livra a pele de poeira e sujeira, mas, em seguida, trata-o com um ingrediente antibacteriano como oil.2 da árvore do chá.

Após a limpeza do pat a pele seca e, em seguida, pulverizar uma névoa fina sobre tonificação do rosto para refrescar e ajudar a fechar os poros, enquanto eles estão limpos. Deixe esta névoa seca no face.3. Quando o toner secou aplique uma pequena quantidade de creme hidratante por todo o rosto e pescoço. Procure por um hidratante que é feito para os tipos de pele problemáticas e contém ingredientes anti-bacterianos como o óleo da árvore do chá e óleo essencial de lavanda. Estes ingredientes são suave, mas muito eficaz em limpar a pele de manchas e pimples.4.

Recebendo a quantidade certa de sono repousante seu corpo precisa noturno irá refletir no estado de sua pele. Sete horas é geralmente adequada. Não dormir o suficiente durante um período de tempo irá resultar em problemas que são difíceis de curar, como pele solta sob os olhos e circles.5 escuro. O alimento que você come é de extrema importância para, pele clara saudável! Certifique-se de que você está recebendo uma boa quantidade de frutas e vegetais frescos e limitar a ingestão de carne vermelha a três ou quatro vezes por semana.

Os alimentos que são facilmente digeridos vai ajudar o seu sistema de manter a pele nutrida e promover, crescimento de novas células fresco. Beba muita e muita água também! 6. Limpe a pele em seu corpo e rosto com uma esfoliação semanal. Ao usar um esfoliante para o corpo começar a seus pés e trabalhar em direção ao coração, isso ajuda a eliminar toxinas. Fazê-lo no sentido oposto vai empurrar as toxinas de volta em seu sistema. Use um esfoliante facial muito suave em seu rosto e pescoço como essas áreas podem ser facilmente damaged.7.

Tente uma máscara facial aspirina! Esta máscara está tendo resultados fantásticos para aquelas pessoas com poros abertos, espinhas e acne. Esmagar cerca de 15 comprimidos de aspirina para uma mistura em pó para uma pasta com um pouco de água, menos de 1 colher de chá e, em se