I, como um lutador, pode dizer-lhe: "Seu poder não pode me afetar, contanto que você não pode bater-me .. "Então, como podemos entregar um" punch velocidade "... um soco muito rápido? ..
Devemos considerar alguns fatores no desenvolvimento e utilização do" Speed Punch "..
Em primeiro lugar, a Distância. Distância afeta a velocidade do nosso soco. O tsuki chudan de karate requer um lutador para colocar o punho na sua cintura antes que ele possa entregar o ataque. Nessa posição, vamos notar que, embora aquele soco pode produzir uma grande quantidade de energia, requer uma distância mais longa, em comparação com um soco deliverd a partir de uma posição de guarda, onde em, o punho é colocado em seu peito .. Segundo
, a flexibilidade. Músculos deve ser flexível, a fim de diminuir a tensão sentida pelo braço e ombro em dar um soco.
Uma forma de desenvolver os músculos flexíveis é por meio do alongamento. Uma vez que seus músculos são flexíveis, você vai ser capaz de dar um soco chicote-like.
Terceiro, Prática. "A prática leva à perfeição". Pela prática, você irá desenvolver um soco velocidade da luz. Ao praticar em velocidade, tentar não colocar muita energia em sua cada ataque, até o momento em que você pode usar tanto a velocidade e poder em cada técnica.